为什么说奶茶不好

奶茶的危害

奶茶中的添加剂

为了让奶茶口感更好，很多奶茶店会添加各种添加剂，如奶精、香精等。这些添加剂中含有的化学物质会对人体造成一定的伤害，尤其是对于儿童和孕妇来说，更需要注意。

奶茶的咖啡因

奶茶中还含有大量的咖啡因，长期饮用会导致身体对咖啡因的耐受性增加，从而影响到睡眠质量。而且，咖啡因还会刺激神经系统，导致人体紧张、兴奋等不适感觉。

奶茶的其他危害

虽然奶茶口感不错，但是它的危害也非常明显。我们应该适量饮用，选择健康的饮品，保持身体健康。